人体70%的免疫力由肠道决定,所以一定要关注自己排的好不好,生活中我们关心家人朋友的方式总是问吃得好不好,其实健康最关键的取决于我们排的好不好,人体中垃圾最多的地方就是肠道,肠道细菌占的比例特别大,所以有益菌的比例也特别高,因此肠道的干净和健康决定了身体70%的免疫力,所以平常一定要多做做肝胆套或暖宫套揉揉肚子,配合敷敷藏姜泥膏,这样既可以把毒素排出去,又可以把免疫力提高,是一个双向有益的方式。